{"id":2046,"date":"2021-07-28T15:43:29","date_gmt":"2021-07-28T13:43:29","guid":{"rendered":"https:\/\/centrumsamopomocy.pl\/?p=2046"},"modified":"2025-09-02T21:53:56","modified_gmt":"2025-09-02T19:53:56","slug":"pomoc-spoleczna-we-wsparciu-osob-chorujacych-psychicznie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/centrumsamopomocy.pl\/?p=2046","title":{"rendered":"Pomoc spo\u0142eczna we wsparciu os\u00f3b choruj\u0105cych psychicznie"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Pomoc spo\u0142eczna we wsparciu os\u00f3b choruj\u0105cych psychicznie\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Jak\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 pracownicy socjalni, pomagacze we wsparciu os\u00f3b choruj\u0105cych psychicznie? Odpowied\u017a, \u017ce czasami ma\u0142\u0105, a cz\u0119sto fundamentaln\u0105 jest oczywista jak to, \u017ce cz\u0142owiek jest istot\u0105 spo\u0142eczn\u0105 i potrzebuje dobrych relacji z innymi, by prze\u017cywa\u0107 \u017cycie w pe\u0142ni, cieszy\u0107 si\u0119 zdrowiem a kiedy trzeba, pokonywa\u0107 trudno\u015bci. \u017bycie zazwyczaj nie okazuje si\u0119\u00a0 reklam\u0105 rajskich wakacji na Zanzibarze i codziennie przynosi r\u00f3\u017cne sytuacje, w tym bardzo trudne.\u00a0 Radzimy sobie z nimi lepiej lub gorzej, a gdy czasami nie dajemy rady. Co wtedy?\u00a0<\/p>

Dobrze je\u017celi mamy oparcie w najbli\u017cszych, kogo\u015b kto b\u0119dzie: obecny, rozumiej\u0105cy, wspieraj\u0105cy, ale co kiedy zdani jeste\u015bmy na siebie? Gdzie szuka\u0107 pomocy, gdy pr\u00f3by poszukiwania rozwi\u0105za\u0144, prze\u0142amania impasu i powrotu na \u015bcie\u017ck\u0119 zdrowienia do dobrostanu psychicznego okazuj\u0105 si\u0119 nieskuteczne? Co gdy rodzina zawodzi, cz\u0119sto nie rozumiej\u0105c krytykuje, gdy s\u0105siedzi stygmatyzuj\u0105 skazuj\u0105c na wykluczenie? Co kiedy kryzys powraca, a na wizyt\u0119 u psychiatry trzeba czeka\u0107 wiele miesi\u0119cy, a gdy trzeba z kim\u015b po prostu porozmawia\u0107,? podzieli\u0107\u00a0 si\u0119 cierpieniem, a co\u00a0 je\u017celi ? \u2026.\u00a0<\/p>

Nasze \u015bcie\u017cki \u017cyciowe to historie indywidualne, cz\u0119sto naznaczone pi\u0119tnem ub\u00f3stwa, przemocy, uzale\u017cnienia. Nikomu nie znane s\u0119 przysz\u0142e scenariusze tych historii, w kt\u00f3re egalitarnie wpisane s\u0105 kryzysy psychiczne. Jak sobie z nimi poradzimy? Czy jestesmy pewni, \u017ce damy rad\u0119?\u00a0<\/p>

Na cz\u0119\u015b\u0107 pyta\u0144 odpowiedzi szukamy w obszarze pomocy spo\u0142ecznej, wci\u0105\u017c przez wielu nazywanej niechcian\u0105 opiek\u0105. Kiedy trzeba jest opieku\u0144cza otaczaj\u0105c ciep\u0142em ogniska domowego osoby zale\u017cne i niesamodzielne. Zazwyczaj jednak stara si\u0119 pomaga\u0107 by umo\u017cliwi\u0107 osobom i rodzinom przezwyci\u0119\u017canie trudnych sytuacji \u017cyciowych, kt\u00f3rych nie s\u0105 w stanie pokona\u0107 wykorzystuj\u0105c zasoby i mo\u017cliwo\u015bci.<\/p>

Coraz cz\u0119\u015bciej odbiorcami us\u0142ug instytucji pomocy spo\u0142ecznej s\u0105 osoby i rodziny do\u015bwiadczaj\u0105ce kryzys\u00f3w psychicznych poszukuj\u0105ce szerokiego wsparcia, od poradnictwa po prac\u0119 socjaln\u0105 rozumian\u0105 jako dzia\u0142alno\u015b\u0107 skoncentrowan\u0105 na odzyskiwaniu i wzmacnianiu zdolno\u015bci do \u017cycia w spo\u0142ecze\u0144stwie. Us\u0142ugi takie jak doradztwo, wsparcie w poszukiwaniu pracy, pomoc w budowaniu osobistych sieci relacji, asystentura, mieszkalnictwo s\u0105 bardzo wa\u017cne i dbanie o wysok\u0105 ich jako\u015b\u0107 jest kluczowe. Niemniej istotne jest by pomoc i wsparcie by\u0142y skoncentrowane na \u015bwiadczeniu wysokiej jako\u015bci pracy socjalnej, kt\u00f3ra rozumie potrzeby i problemy zwi\u0105zane z szeroko rozumianym kryzysem psychicznym, jego konsekwencjami w \u017cyciu spo\u0142ecznym, zawodowym oraz procesem zdrowienia. Czasami pomagacz – pracownik socjalny, asystent, terapeuta zaj\u0119ciowy jest jedn\u0105 z niewielu os\u00f3b, kt\u00f3re traktuj\u0105 osob\u0119 potrzebuj\u0105c\u0105 po partnersku, a \u015brodowiskowy dom, czy klub samopomocy jest jest tym miejscem, gdzie klubowicze nabieraj\u0105 poczucia sprawczo\u015bci i do\u015bwiadczaj\u0105 znaczenia swojej aktywno\u015bci. Cz\u0119sto pomagacze to najbli\u017cszy kr\u0105g \u201cznajomych\/przyjaci\u00f3\u0142\u201d. Wa\u017cnym jest by by\u0107 uwa\u017cnym i dostrzega\u0107 wag\u0119 naszej pracy oraz szans\u0119 na indywidualne role jakie mo\u017cemy odgrywa\u0107 dla dobra drugiego cz\u0142owieka. Choroba psychiczna jest kulturowo wpisana w obszar odpowiedzialno\u015bci psychiatrii i ochrony zdrowia. Warto podkre\u015bli\u0107, \u017ce poza kryzysem i\u00a0 leczeniem jest codzienne \u017cycie z ca\u0142ym obszarem aktywno\u015bci spo\u0142ecznej, gdzie osoby do\u015bwiadczaj\u0105ce kryzys\u00f3w psychicznych cz\u0119sto potrzebuj\u0105 wsparcia.\u00a0<\/p>

Wsp\u00f3\u0142odpowiedzialno\u015b\u0107\u00a0<\/h1>

Wsp\u00f3\u0142odpowiedzialni za poziomu dobrostanu wsp\u00f3lnoty, gdzie ka\u017cdy ma prawo realizowa\u0107 swoje potrzeby i liczy\u0107 na oparcie w trudnych momentach jest wsp\u00f3lnota. My: mieszkanki i mieszka\u0144cy, rodzice, uczennice, uczniowie, ma\u0142\u017conkowie, partnerzy \u2026,\u00a0 lekarze, pracownice socjalne, nauczycielki, terapeuci itp. Samorz\u0105d, organizacje pozarz\u0105dowe. Zakres i obszar tej wsp\u00f3\u0142odpowiedzialno\u015bci jest r\u00f3\u017cny, lecz tylko wsp\u00f3\u0142pracuj\u0105c jeste\u015bmy w stanie odpowiada\u0107 na potrzeby wsp\u00f3lnoty, r\u00f3wnie\u017c tych jej cz\u0142onk\u00f3w, kt\u00f3rzy do\u015bwiadczaj\u0105 kryzysu psychicznego.\u00a0\u00a0<\/p>

Wsp\u00f3\u0142praca\u00a0<\/h1>

Wsp\u00f3\u0142praca jest kluczem do sukcesu. Powinni\u015bmy k\u0142a\u015b\u0107 nacisk na wsp\u00f3\u0142prac\u0119 i jej praktykowanie, a nie przerzuca\u0107 si\u0119 odpowiedzialno\u015bci\u0105 pomi\u0119dzy ochron\u0105 zdrowia, edukacj\u0105, pomoc\u0105 spo\u0142eczn\u0105, policj\u0105 itp. Poszukiwa\u0107 p\u0142aszczyzn porozumienia i wsp\u00f3\u0142dzia\u0142ania w wymiarze osobowym i instytucjonalnym. Czy\u017c nie rol\u0105 pracownika socjalnego jest prowadzenie dialogu i szukanie wsp\u00f3lnej perspektywy z osob\u0105 potrzebuj\u0105c\u0105, kt\u00f3ra uwzgl\u0119dnia r\u00f3\u017cne perspektywy i do\u015bwiadczenia w podejmowaniu decyzji i odzyskiwaniu sprawczo\u015bci i kontroli nad w\u0142asnym \u017cyciem? Powinni\u015bmy dba\u0107 o wra\u017cliwo\u015b\u0107 i zaanga\u017cowanie w rozwi\u0105zywanie problem\u00f3w. Rol\u0105 pomagacza jest uaktywnianie, mobilizowanie i ukierunkowanie os\u00f3b dzia\u0142ania, kt\u00f3re pomagaj\u0105 odzyska\u0107 sprawczo\u015b\u0107, zrobi\u0107 krok do przodu. Nale\u017cy podejmowa\u0107 dzia\u0142ania podejmowania dzia\u0142a\u0144 na rzecz harmonizacji us\u0142ug w obszarze\u00a0 zdrowia psychicznego i pomocy spo\u0142ecznej oraz podkre\u015bli\u0107 wag\u0119 komplementarno\u015bci wsparcia oferowanego pacjentom zar\u00f3wno przez pomoc spo\u0142eczn\u0105 jak i ochron\u0119 zdrowia na danym terytorium.\u00a0<\/p>

Samopomoc<\/h1>

Rozmawiaj\u0105c o zdrowiu psychicznym zazwyczaj s\u0142yszymy opinie ekspert\u00f3w. Rzadko mamy okazj\u0119 us\u0142ysze\u0107, co osoba choruj\u0105ca ma do powiedzenia. Lokalne sieci oparcia spo\u0142ecznego zbudowane s\u0105 w g\u0142\u00f3wnej mierze na instytucjach i specjalistach. Perspektywa i inicjatywa samym zainteresowanych rzadko brana jest pod uwag\u0119. Nawet \u015brodowiskowe domy samopomocy i kluby samopomocy zazwyczaj dostarczaj\u0105 us\u0142ugi wsparcia, a \u201euczestnicy\u201d s\u0105 ich konsumentami. To zamyka drog\u0119 do podejmowania tak po\u017c\u0105danych dzia\u0142a\u0144 samopomocowych, kt\u00f3re s\u0105 jak pokazuj\u0105 zachodnie i wreszcie polskie wzorce, znakomitym uzupe\u0142nieniem dzia\u0142a\u0144 organizacji i instytucji. Wa\u017cnym procesem, w my\u015bl zasady nic o nas bez nas, kt\u00f3ry powinni inicjowa\u0107 profesjonali\u015bci to w\u0142\u0105czanie os\u00f3b z zaburzeniami psychicznymi, w procesy realizacji us\u0142ug, w tym m.in.: warsztat\u00f3w, informacji, konsultacji, prelekcji, szkole\u0144 oraz planowanie i ewaluacj\u0119 tych us\u0142ug. Pomoc spo\u0142eczna mo\u017ce skutecznie wspiera\u0107 rozw\u00f3j samopomocy jak i proces w\u0142\u0105czania os\u00f3b choruj\u0105cych psychicznie w projektowanie us\u0142ug spo\u0142ecznych oraz dzia\u0142ania edukacyjne skierowane do innych choruj\u0105cych i profesjonalist\u00f3w. Miejski O\u015brodek Pomocy Spo\u0142ecznej w Gdyni jest przyk\u0142adem instytucji, kt\u00f3ra anga\u017cuje szeroki wachlarz koalicjant\u00f3w w profilaktyk\u0119 zdrowia psychicznego, zar\u00f3wno poprzez organizowany Kurs Eksperta przez Do\u015bwiadczenie poprzez Teatr Forum, szkolenia dla pracownik\u00f3w socjalnych z udzia\u0142em Ekspert\u00f3w przez Do\u015bwiadczenie. Przyk\u0142ady znajdziecie Pa\u0144stwo w publikacji Wyj\u015bcie z cienia, edukacja spo\u0142eczna narz\u0119dziem w\u0142\u0105czenia spo\u0142ecznego. Gdynia uzna\u0142a rozw\u00f3j obszaru samopomocy w zakresie zdrowia psychicznego\u00a0 na tyle istotny, \u017ce w 2020 roku powo\u0142a\u0142a Centrum Samopomocy, kt\u00f3re animuje dzia\u0142ania na jej rzecz. CentrumSamopomocy.org\u00a0 Od 4 lat w Gdyni organizowane jest Pomorskie Forum Samopomocowe Os\u00f3b z Do\u015bwiadczeniem Kryzysu Psychicznego.<\/p>

Dobre praktyki w zakresie wsp\u00f3\u0142dzia\u0142ania organizacji i instytucji pomocy spo\u0142ecznej z opieka psychiatryczn\u0105 na bazie do\u015bwiadcze\u0144 gdy\u0144skiego o\u015brodka pomocy spo\u0142ecznej, Stowarzyszenia Na Drodze Ekspresji, Centrum Samopomocy w Gdyni oraz Pomorskiej Koalicji na Rzecz Zdrowia Psychicznego.\u00a0<\/p>

Jednym z przyk\u0142ad\u00f3w nieformalnej wsp\u00f3\u0142pracy jest dzia\u0142alno\u015b\u0107 Pomorskiej Koalicji na Rzecz Zdrowia Psychicznego, kt\u00f3ra skupia osoby i \u015brodowiska, kt\u00f3re chc\u0105 wi\u0119cej i wsp\u00f3lnie na rzecz Zdrowia Psychicznego www.otwartebramy.org<\/a>. Koalicja corocznie organizuje Dni Solidarno\u015bci na Rzecz Os\u00f3b Choruj\u0105cych Psychicznie, kt\u00f3re\u00a0 dostarczaj\u0105 pretekstu do rozmowy, zadawania trudnych pyta\u0144, edukacji i dzielenia\u00a0 si\u0119 do\u015bwiadczeniami. foto\u00a0<\/p>

Prowadzimy dzia\u0142ania edukacyjne w ramach profilaktyki zdrowia psychicznego stwarzaj\u0105c sytuacje do zdobywania wiedzy i konfrontowania stereotyp\u00f3w z faktami uwzgl\u0119dniaj\u0105c r\u00f3\u017cne grupy odbiorc\u00f3w i ich potrzeby. Przyk\u0142adem takich wsp\u00f3\u0142nie podejmowanych dzia\u0142a\u0144 b\u0119d\u0105 kampanie spo\u0142eczne \u201cKampania Odmienswojaglow\u0119.org,\u00a0 d)presja akademia choroby prawdziwej, Akcja r\u00f3\u017ca od \u015aw. Walentego.<\/p>

Akcja r\u00f3\u017ca od \u015bw. Walentego jest przyk\u0142adem oddolnego wsp\u00f3\u0142dzia\u0142ania. Jej celem jest jest zwr\u00f3cenie uwagi na sytuacj\u0119 os\u00f3b choruj\u0105cych psychicznie oraz po\u015bwi\u0119cenie czasu osobom w kryzysie poprzez wr\u0119czenie symbolicznej r\u00f3\u017cy w ge\u015bcie zrozumienia i nadziei\u00a0 na zdrowienie.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"191292811_10223122506823942_582990761720738814_n\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Piotr Harhaj<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Prezes Stowarzyszenia Na Drodze Ekspresji w Sopocie, Dyrektor Centrum Samopomocy w Gdyni.<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

pedagog, pracownik socjalny. Animator przedsi\u0119wzi\u0119\u0107 spo\u0142ecznych, edukacyjnych i kulturalnych. Organizator dzia\u0142a\u0144 na rzecz spo\u0142eczno\u015bci lokalnej w zakresie w\u0142\u0105czenia spo\u0142ecznego os\u00f3b marginalizowanych. Animator Pomorskiej Koalicji na Rzecz Zdrowia Psychicznego. Prezes Stowarzyszenia Na Drodze Ekspresji w Sopocie, Dyrektor Centrum Samopomocy w Gdyni.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

W moim przekonaniu wsp\u00f3\u0142praca to mo\u017cliwo\u015b\u0107 spotkania i otwarcia si\u0119 na innego, na r\u00f3\u017cne osoby, z r\u00f3\u017cnych \u015brodowisk, z r\u00f3\u017cnym baga\u017cem do\u015bwiadcze\u0144 i zasobami. I z tego tw\u00f3rczego zderzenia\u00a0 odmiennych idei i pogl\u0105d\u00f3w powstaje rozwi\u0105zanie najbardziej odpowiednie dla sytuacji, kt\u00f3ra zawsze jest punktem wyj\u015bcia do dzia\u0142ania na rzecz spo\u0142eczno\u015bci lokalnej. To daje szans\u0119 na now\u0105 jako\u015b\u0107 intelektualnej kreacji. Wymiany, wsp\u00f3lna praca pozwalaj\u0105 rodzi\u0107 si\u0119 na nowo cz\u0142owiekowi, kt\u00f3ry do\u015bwiadczy\u0142 nowego i przekona\u0142 si\u0119, \u017ce nie wie wszystkiego i \u017ce \u015bwiat jest nieoczywisty i ma wiele r\u00f3\u017cnych narracji i perspektyw, ale splataj\u0105c je ze sob\u0105 mo\u017cna stworzy\u0107 nowa bardziej harmonijna rzeczywisto\u015b\u0107, w kt\u00f3rej dobrze b\u0119dzie si\u0119 \u017cy\u0142o r\u00f3\u017cnym ludziom.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Fragmenty z wiersza Ernesta\u00a0 Brylla<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Kiedy jeste\u015bmy razem to wszystko jest \u0142atwiejsze<\/p>

Kiedy jeste\u015bmy razem najmniejsi s\u0105 silniejsi<\/p>

Kiedy jeste\u015bmy razem przyjaciel z przyjacielem<\/p>

To \u017ali nam nic nie zrobi\u0105 chocia\u017cby bardzo chcieli<\/p>

Wi\u0119c razem zawsze razem przyjaciel z przyjacielem,<\/p>

bo sam niewiele mo\u017cesz, a razem mo\u017cna wiele<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Zapraszamy do zapoznania si\u0119 z ca\u0142ym magazynem<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Gazeta powsta\u0142a w ramach III Kongresu Zdrowia Psychicznego, wi\u0119cej informacji na temat wydarzenia znajduje si\u0119 na stronie kongresu: https:\/\/kongreszp.org.pl\/ <\/a><\/p>

Ca\u0142y magazyn mog\u0105 przeczyta\u0107 Pa\u0144stwo, klikaj\u0105c w poni\u017cszy guzik<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPi\u0119kny Umys\u0142<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Centrum Samopomocy w Gdyni
tel. 797 993 618
email: centrum@cs-gdynia.pl<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t