Dni otwarte Chrzan House
Jak co roku we wrześniu zapraszamy was do Centrum Samopomocy w Gdyni 11 września drzwi na Chrzanowskiego otwieramy jeszcze szerzej! Zapraszamy, żeby poznać nasze miejsce, ludzi, którzy je tworzą, i…
Marsz #poGodność i Festyn Tolerancji 2026
Za nami kolejna udana Inauguracja Dni Solidarności z Osobami Doświadczającymi Kryzysów Psychicznych! To był dzień pełen rozmów, jedności i uważności Maszerowaliśmy dumnie po Godność z wysoko uniesioną głową i jeszcze…
Kręgle w Klubie 123
STRIKE! 🎳💥 Lubicie grać w kręgle? Świetnie! Co powiecie na wspólną grę? Dwa razy w miesiącu macie okazję pójść na kręgle jako członkowie Klub 123 Gdynia! A raz do roku…
Wystawa „Nie mogę na to patrzeć”
5 września 2026 r. godz. 17 Mamuszki 14, Sopot, Al. Fr. Mamuszki 14 Zapraszamy na jedyne w swoim rodzaju wydarzenie łączące sztukę i psychologię. Mamuszki 14 w Sopocie zamieni się w przestrzeń…
Druga edycja pleneru artystycznego
Rozpoczął się drugi w tym sezonie plener artystyczny - stanowiący preludium do Dni Solidarności z Osobami Doświadczających Kryzysów Psychicznych 🎉 W Ogrodzie Bez Pośpiechu powstają wielokolorowe parasole ☂ w ramach…
Dni Solidarności z Osobami Doświadczającymi Kryzysów Psychicznych
Ekspresja! Dialog! Zmiana! To hasła tegorocznych Dni Solidarności z Osobami Doświadczającymi Kryzysów Psychicznych. Wydarzeniem inaugurującym jest Marsz po Godność, mający miejsce 6 września 2026 roku w Sopocie, na Monte Cassino, przy…
Pracownia Latarnik
Pracownia Latarnik Jej celem jest bycie wsparciem i drogowskazem osób zagubionych, znajdujących się w kryzysie psychicznym oraz ich rodzin za pomocą portalu internetowego, służącego edukowaniu o zdrowiu psychicznym oraz samopomocy.…
LASOTERAPIA, czyli świadome przebywanie w lesie 🌳
Przebywanie na łonie natury jest prostą, łatwo dostępną i skuteczną metodą poprawy jakości życia i zdrowia. Obcowanie z naturą, w tym kąpiele leśne (shinrin-yoku), to dobry sposób na powrót do…
Zdrowe odżywianie – jaki ma wpływ na zdrowie psychiczne? 🤔🍎
Odpowiednio ułożona dieta pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie, kondycję, koncentrację oraz sen. Odgrywa ona dużą rolę w leczeniu zaburzeń psychicznych, takich jak depresja czy zaburzenia lękowe. Dobrze zrównoważona dieta dostarcza…
Kurs SH+ w ogrodzie Bez Pośpiechu
Bez pośpiechu Kurs Samopomocy+ 21 edukatorów znalazło schronienie przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi w Ogrodzie Bez Pośpiechu Centrum Samopomocy w Gdyni, szkoląc się w zakresie facylitacji kursu Self-Help Plus. Niskiemu ciśnieniu towarzyszył…